Ogni lavoro da i suoi frutti

Allenati con Monica

Dedicarsi completamente ad una persona, conoscerla, motivarla, è un allenamento mirato, fatto su misura della persona

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Meritiamo di essere felici

Zumba & Fitness

Un'ora di vera libertà, mentale e fisica, è quello di cui hanno bisogno le persone che vogliono essere felici. Socialità, amicizia, allegria, spensieratezza, questo è un corso di Zumba!

La salute passa dal cibo

Consigli alimentari

Un buon amico da sempre buoni consigli, una buona dieta aiuta al benessere psico-fisico e aumenta le difese immunitarie