Personal Trainer

Ogni persona è diversa da un’altra e come tale va analizzata, testata allenata. Bisogna credere fermamente in una professionalità a 360° che deve sfociare nella soddisfazione del cliente con lo scopo di far raggiungere nel singolo individuo il risultato fisiologico e psicologico, tutto sempre e solo all’insegna del cliente inteso come essere unico.

Corsi di Zumba

Ormai da quasi 20 anni è una delle discipline più seguite in tutto il mondo. In 140 Paesi ogni giorno seguono i corsi di Zumba più di 9.000.000 di persone, perché?

Perché è diventato uno stile di vita per milioni di persone, ti alleni, ti diverti e scarichi la tensione delle giornate, rompi la routine quotidiana

7 Minutes Stronger

E dopo un lavoro 'cardio' cosa c'è di meglio che un allenamento funzionale a tempo di musica! Resistenza, forza, coordinazione. e' la musica che dirige il tempo, gli esercizi sono studiati per un allenamento ad alta intensità.

Assolutamente da provare e seguire, troverete grandi benefici da questa lezione.